Memiliki tubuh ideal dengan diet sehat dambaan semua wanita. Bahkan laki-laki juga menginginkan tubuh proporsional. Aku banget saat menikmati makanan enak sampai habis serasa berdosa dengan bergesernya timbangan badan. Ternyata mengkonsumsi makanan yang kaya akan lemak jenuh dan lemak trans tidak hanya menyebabkan obesitas tetapi dapat meningkatkan kadar lemak dalam tubuh.
Menjelang natal dan tahun baru begini aku selalu suka dengan makanan yang manis-manis, yang pasti porsi makan meningkat. Sebagai tantangan tersulitnya menghindari makanan yang aku sukai. Seperti kue natal, cake, nastar, gorengan, makanan berminyak, camilan, es krim, berbau mie dan lain sebagainya. Semuanya memang makanan nikmat bisa menjadi ancaman bagi kesehatan jika tidak dikontrol. Semakin tinggi kadar lemak dalam tubuh, maka semakin tinggi pula potensi untuk mengalami kolesterol tinggi. Jika terjadi penumpukan kolesterol maka dapat menyebabkan penggumpalan darah yang dapat berujung pada risiko penyakit jantung koroner.
.jpg) |
Slimsure “Never Feel Guilty” Bebas Perut Buncit! Bebas Makan Apa Aja, Badan Tetap Langsing dan Sehat “TANPA DIET” |
Yuk, kenalan dan review Slimsure Bebas Perut Buncit! Bebas Makan Apa Aja, Badan Tetap Langsing dan Sehat “TANPA DIET”. Karena sehat itu dimulai dari diri kita lho!